随着年齡的增長(cháng)我想大多(duō)男性朋友最為(wèi)關注的就是性功能(néng)方面的問題，害怕性功能(néng)是不是會随着年齡變大而逐漸衰弱。那麽究竟多(duō)大年齡才是男性的衰弱期呢(ne)？

男性一般都是從三十歲左右開始就會出現性功能(néng)減退，因為(wèi)在這個時候男性性激素會逐漸下降，慢慢降低，到了四十歲後會愈加嚴重，這段時間肝腎氣血虧虛，性功能(néng)也會逐漸減弱。性功能(néng)減弱會有(yǒu)哪些表現呢(ne)？下面我們來詳細講解一下。

1、性沖動變少 這種原因主要來自心理(lǐ)、生理(lǐ)兩方面，心理(lǐ)上的審美疲勞、精(jīng)神壓力過大，生理(lǐ)上的雄激素水平下降、血液循環不暢，都會帶來勃起障礙。

2、疲倦 年紀比較大的男性總是精(jīng)力不濟無精(jīng)打采，出現這種表現可(kě)能(néng)是心理(lǐ)壓力大或内分(fēn)泌發生改變所造成。這說明雄激素水平已下降。

3、腰痛 經常腰痛是一種很(hěn)明顯的性功能(néng)減退的表現，疼痛是人體(tǐ)在告訴我們，我們生病了。腎髒的位置在腰部的脊柱兩側，所以腎髒有(yǒu)病時，會感到腰痛。

男性朋友們平時可(kě)以多(duō)注意健身和飲食健康，避免辛辣、少抽煙喝(hē)酒、盡量不熬夜，這樣也可(kě)以延緩性功能(néng)減退，延緩衰老。